4 món cháo cho bé 10 - 12 tháng tuổi

BB của mẹ ngày càng lớn nên cần phải ăn nhiều mới khỏe mạnh được. Hôm nay mẹ sưu tầm được vài món để dành chế biến cho BB từ bột gạo dinh dưỡng nè:

1. Cháo thịt ếch, cải thìa
Nguyên liệu
Bột gạo dinh dưỡng: 4 muỗng canh vun (20 g)Lá cải thìa băm nhuyễn: 1 muỗng canh vun (10 g)Thịt ếch lóc nạc băm nhuyễn: 1 muỗng canh vun (20 g)Dầu: 1 muỗng canh gạt (5 g)Nước: 1 chén đầy (250ml)
Cách thực hiệnCho thịt vào nước, hòa cho thịt tan đều, bắc lên bếp nấu chínThịt chín cho rau vào nấu sôi khoảng 2 phútNhắc xuống để nguội bớt (khoảng 2 phút)Cho bột gạo vào khuấy đều cho cháo thật mịnBột tan cho dầu ăn vào khuấy đều

2. Cháo cá thu, rau muống
Nguyên liệuBột gạo dinh dưỡng: 4 muỗng canh vun (20 g)Rau muống cắt nhuyễn: 1 muỗng canh vun (10 g)Cá thu lóc nạc băm nhuyễn: 1 muỗng canh vun (20 g)Dầu: 1 muỗng canh gạt (5 g)Nước: 1 chén đầy (250 ml)
Cách thực hiệnCho ít nước vào cá thu hòa cho cá tan đềuBắc dầu lên bếp, cho ít đầu hành trắng băm nhuyễn vào phi cho thơm, cho cá vào xào, cho nước vào đun sôiNước sôi cho rau vào nấu chín, nhắc xuống để nguội bớt (khoảng 2 phút)Cho bột gạo vào khuấy đều

3. Cháo tôm, đậu xanh, bí đỏ
Nguyên liệuBột gạo dinh dưỡng: 4 muỗng canh vun (20 g)Bí đỏ băm nhuyễn: 1 muỗng canh vun (20 g)Đậu xanh hấp chín tán nhuyễn: 1 muỗng canh vun (20 g)Tôm tươi băm nhuyễn: 1 muỗng canh vun (20 g)Dầu: 1 muỗng canh gạt (5 g)Nước: 1 chén đầy (250 ml)
Cách thực hiệnCho bí đỏ và tôm vào nước, khuấy cho tan đều, bắc lên bếp nấu chínNhắc xuống để nguội bớtCho bột gạo và đậu xanh đã chín vào khuấy cho cháo thật mịnBột tan cho dầu ăn vào khuấy đều

4. Cháo thịt bò, cải thảo
Nguyên liệuBột gạo dinh dưỡng: 4 muỗng canh vun (20 g)Cải thảo cắt nhuyễn: 1 muỗng canh vun (10 g)Thịt bò băm nhuyễn: 1 muỗng canh vun (20 g)Dầu: 1 muỗng canh gạt (5 g)Nước: 1 chén đầy (250 ml)
Cách thực hiệnCho thịt bò và cải vào nước, hòa cho thịt tan đều, bắc lên bếp nấu chínNhắc xuống để nguội bớt (khoảng 2 phút)Cho bột gạo vào khuấy cho cháo thật mịnBột tan cho dầu vào khuấy đều

Nguồn tin : Nestle.com.vn