Thứ Hai, 24 tháng 5, 2010

5 lưu ý để phòng bệnh mùa hè

BB thích chơi ngoài sân vì có gió mát mẻ ^_^
1. Tắm gội hằng ngày để tránh ngứa ngáy, khó chịu do bụi, mồ hôi ứ đọng, nhất là trẻ em; không để trẻ gãi hay giết rôm (sẩy) để tránh làm tổn thương da, nhiễm trùng da.
2. Cần uống đủ nước khi làm việc hay đi học trong những ngày nắng nóng; nhớ đội nón, đội mũ rộng vành... để không bị say nắng.
3. Không uống nhiều nước đá, không ăn những thức quá lạnh.
4. Không để quạt điện xối thẳng vào người, nhất là trẻ nhỏ vì trẻ dễ bị cảm lạnh; không đột ngột ra - vào phòng điều hòa để tránh bị cảm; không để mồ hôi thấm vào người làm bé bị cảm lạnh viêm phổi.
5. Thực hiện tốt vệ sinh an toàn thực phẩm là cách tốt nhất để phòng ngừa các rối loạn tiêu hóa, phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm đường ruột, trong đó có một tỷ lệ đáng kể viêm não mà thủ phạm là vi -rút đường ruột (như Enterovirut, ECHO, Coxackie...)

Thứ Tư, 19 tháng 5, 2010

Kinh nghiệm nấu cháo cho bé "ngon, bổ, rẻ"

Nhiều người cho rằng làm gì có chuyện cháo “vừa ngon, vừa bổ, vừa rẻ”. Ấy vậy mà có cách nấu cháo cho trẻ chắc chắn “ngon, bổ và rẻ”. Mời bạn tham khảo cách nấu cháo sau:

- Để không tốn gas mà cháo nhừ bạn hãy đun sôi gạo từ buổi tối sau đó cho vào một bình thủy. Sáng mai bạn đã có một nồi cháo trắng nhuyễn nhừ.
- Để bé ăn được thực phẩm tươi, buổi sáng bạn làm một chén cháo trứng (cháo trắng và 1 quả trứng) hoặc cháo sữa (cháo trắng và 7 muỗng sữa bột), trưa chiều tối thì ăn cháo thịt băm hoặc các loại khác sau khi bạn đã đi chợ về.
- Để không mất công xay nhuyễn thực phẩm bạn hãy bằm thịt thật nhuyễn, lọc bỏ những sợi gân xơ, sau đó đánh tan với nước lạnh rồi cho vào cháo còn đang nguội rồi mới đun sôi cho chín thịt. Như vậy thịt không bị vón cục, bé ăn rất dễ dàng.
- Để cháo được thơm ngon, bạn hãy lặt một nắm lá rau xanh (rau muống, bồ ngót, mồng tơi, rau dền,...) bằm nhuyễn rồi cho vào cháo khi đã chín thịt. Đun sôi cho rau chín bạn mới cho một muỗng canh dầu ăn vào nồi cháo, đun sôi là xong.
Vậy là bé đã có một chén cháo “ngon, bổ, rẻ”.
Lưu ý:
- Bé mới tập ăn thì không nêm nếm mặn ngọt vì bé không thích, nếu bé đã quen với vị nêm thì bạn cứ tiếp tục nêm.
- Ăn bữa nào thì nấu thịt rau bữa đó không nên nấu một nồi ăn cả ngày (trừ cháo trắng là nấu sẵn).
- Bạn cần biết không có cháo nào là “cháo dinh dưỡng”, chỉ có cháo thịt, cháo cá, cháo tôm... Và nếu bé ăn hoài không lên cân, bé bị ói và tiêu chảy... thì bạn phải xem lại cách lựa chọn cháo cho bé.

Theo BS.CKII Nguyễn Thị Hoa
Website BV Nhi Đồng 1

4 món cháo cho bé 10 - 12 tháng tuổi

BB của mẹ ngày càng lớn nên cần phải ăn nhiều mới khỏe mạnh được. Hôm nay mẹ sưu tầm được vài món để dành chế biến cho BB từ bột gạo dinh dưỡng nè:

1. Cháo thịt ếch, cải thìa
Nguyên liệu
Bột gạo dinh dưỡng: 4 muỗng canh vun (20 g)
Lá cải thìa băm nhuyễn: 1 muỗng canh vun (10 g)Thịt ếch lóc nạc băm nhuyễn: 1 muỗng canh vun (20 g)Dầu: 1 muỗng canh gạt (5 g)Nước: 1 chén đầy (250ml)
Cách thực hiện
Cho thịt vào nước, hòa cho thịt tan đều, bắc lên bếp nấu chínThịt chín cho rau vào nấu sôi khoảng 2 phútNhắc xuống để nguội bớt (khoảng 2 phút)Cho bột gạo vào khuấy đều cho cháo thật mịnBột tan cho dầu ăn vào khuấy đều

2. Cháo cá thu, rau muống
Nguyên liệu
Bột gạo dinh dưỡng: 4 muỗng canh vun (20 g)Rau muống cắt nhuyễn: 1 muỗng canh vun (10 g)Cá thu lóc nạc băm nhuyễn: 1 muỗng canh vun (20 g)Dầu: 1 muỗng canh gạt (5 g)Nước: 1 chén đầy (250 ml)
Cách thực hiện
Cho ít nước vào cá thu hòa cho cá tan đềuBắc dầu lên bếp, cho ít đầu hành trắng băm nhuyễn vào phi cho thơm, cho cá vào xào, cho nước vào đun sôiNước sôi cho rau vào nấu chín, nhắc xuống để nguội bớt (khoảng 2 phút)Cho bột gạo vào khuấy đều

3. Cháo tôm, đậu xanh, bí đỏ
Nguyên liệu
Bột gạo dinh dưỡng: 4 muỗng canh vun (20 g)Bí đỏ băm nhuyễn: 1 muỗng canh vun (20 g)Đậu xanh hấp chín tán nhuyễn: 1 muỗng canh vun (20 g)Tôm tươi băm nhuyễn: 1 muỗng canh vun (20 g)Dầu: 1 muỗng canh gạt (5 g)Nước: 1 chén đầy (250 ml)
Cách thực hiện
Cho bí đỏ và tôm vào nước, khuấy cho tan đều, bắc lên bếp nấu chínNhắc xuống để nguội bớtCho bột gạo và đậu xanh đã chín vào khuấy cho cháo thật mịnBột tan cho dầu ăn vào khuấy đều

4. Cháo thịt bò, cải thảo
Nguyên liệu
Bột gạo dinh dưỡng: 4 muỗng canh vun (20 g)Cải thảo cắt nhuyễn: 1 muỗng canh vun (10 g)Thịt bò băm nhuyễn: 1 muỗng canh vun (20 g)Dầu: 1 muỗng canh gạt (5 g)Nước: 1 chén đầy (250 ml)
Cách thực hiện
Cho thịt bò và cải vào nước, hòa cho thịt tan đều, bắc lên bếp nấu chínNhắc xuống để nguội bớt (khoảng 2 phút)Cho bột gạo vào khuấy cho cháo thật mịnBột tan cho dầu vào khuấy đều

Nguồn tin : Nestle.com.vn

Thứ Hai, 17 tháng 5, 2010

7 tháng tuổi - con bắt đầu biết tự lập


Bảo Bảo ngoan của mẹ đã được 7 tháng tuổi. Càng lớn BB của mẹ càng biết nhiều chuyện và dần dần biết tự lập. Con có thể lật chiều nào cũng được, biết xoay tới xoay lui và nằm chơi. Con có thể làm nhiều trò với bất kì thứ gì con bắt được trong tay. Mẹ biết con rất thích chơi với cái gối nằm nhỏ xinh của mình - con có thể cầm quăng lên quăng xuống, cắn, ghì nó, hoặc lúc mệt con nằm sấp xuống và lấy kê vào mặt... Thật đáng yêu quá. Mẹ rất vui vì con đang lớn khôn mỗi ngày. Hôm nay con còn biết tự cầm bình sữa để bú nữa nà, dễ thương chưa !?! 

Thứ Hai, 10 tháng 5, 2010

Định nghĩa về Mẹ

Từ lúc sinh ra cho đến bậy giờ, có bao giờ bạn thắc mắc về mẹ không ?
Bạn có biết được định nghĩa về một người Mẹ là như thế nào không ?


MẸ là từ viết tắt của 6 từ M.O.T.H.E.R có nghĩa là :
M: Million: là hàng triệu điều mẹ trao cho con

O: Old: nghĩa là mẹ sẽ vì thế mà ngày càng già đi

T: Tears: là những giọt nước mắt mẹ đã đổ vì con
H: Heart: là trái tim vàng của mẹ

E: Eyes: là đôi mắt mẹ luôn dõi theo con.
R: Right: là những gì đúng đắn mẹ hay khuyên bảo
Hãy yêu thương người mẹ của mình bạn nhé, vì mẹ chỉ có một trên đời mà thôi. 

Thứ Năm, 6 tháng 5, 2010

Định nghĩa về bố

Đã bao giờ bạn nghĩ tới định nghĩa của chữ "father"?
F (forbearance): nhẫn nại. Cuộc sống quanh ta lúc nào cũng đặt ra những thử thách khó khăn. Và bố luôn nhẫn nại tìm mọi cách vượt qua để đem đến những gì hạnh phúc nhất cho con cái.
A (altruism): lòng vị tha. Lỗi lầm thì không ai mà không vấp phải. Những lúc như vậy, người bố sẵn sàng bỏ qua giúp cho con nhìn nhận và vững tin hơn. Bố luôn dành cho con tấm lòng vị tha.
T (toasty): ấm áp. Vòng tay bố lúc nào cũng dang rộng che chở con cái. Bố mong con sẽ cảm nhận được hơi thở ấm áp từ tình thương bao la của bố.
H (hardship): vất vả. Người bố nào không mong con mình sống thật đầy đủ và sung túc. Chính vì lẽ đó mà bất chấp mọi việc vất vả, bố lao động để mang lại niềm vui tới cho con.
E (energetic): mạnh mẽ. Tạo hóa sinh ra đàn ông vốn đã mạnh mẽ, lại là trụ cột gia đình nên bố tin rằng bờ vai bố sẽ là nơi vững chắc nhất để con cái tựa cho dù hoàn cảnh nào...
R (rightenous): đức độ. Người bố tốt là người giáo dục con mình những hành trang tốt bước vào đời. Sự đức độ của bố sẽ là nền tảng cho con tự tin hướng về tương lai.Ta nghĩ đơn thuần"father" chỉ là "bố". Nhưng thật ra nó được tạo thành từ những gì đặc trưng nhất của người bố.

Thứ Tư, 5 tháng 5, 2010

Cách chữa trị Viêm da dị ứng

Thương BB của mẹ quá, chưa đầy 7 tháng tuổi đã bị dị ứng rồi. Mẹ phải tìm hiểu thêm nhiều thông tin y tế liên quan để chăm sóc cho con thật tốt mới được.

Cách chữa trị Viêm da dị ứng:Nguyên tắc điều trị bệnh viêm da dị ứng là tránh các kích thích da, sử dụng hợp lý, đúng chỉ định các chất glucocorticoid tại chỗ có tác dụng thấp hoặc tác dụng vừa, và điều trị nhanh chóng tổn thương da nhiễm khuẩn thứ phát. Cần hướng dẫn bệnh nhân tắm bằng nước ấm, không phải nước nóng, tránh dùng hay hạn chế dùng xà phòng. Ngay sau khi tắm, lúc da hãy còn ướt, nên bôi thuốc glucocorticoid trên da dạng kem hoặc dạng thuốc mỡ có tác dụng nhẹ hoặc tác dụng vừa. Chú ý không nên dùng các glucocorticoid tại chỗ có flo hóa ở vùng da mặt và các chỗ da trầy.
Trường hợp tổn thương da có mày và rỉ nước, nên điều trị bằng kháng sinh toàn thân có tác dụng chống S.aureus, vì nhiễm khuẩn thường làm cho chàm nặng thêm. Nên dùng kháng sinh pencillin loại kháng pencillinase hoặc cephalosporin vì tỷ lệ vi khuẩn kháng macrolid khá cao. Nếu dùng dicloxacillin hoặc cephalexin theo liều 250mg x 4lần/ngày, trong 7-10 ngày, thường đủ để làm giảm sự tạo khóm nặng. Có thể dùng thuốc kháng khuẩn có chứa triclosan và mupirocin rửa mũi cách quãng để điều trị dự phòng.
Điều trị triệu chứng ngứa là rất quan trọng vì viêm da dị ứng thường có ngứa nổi ban. Những loại thuốc kháng histamin có tác dụng điều trị ngứa, nhưng tác dụng làm dịu lại hạn chế. Vì vậy chỉ nên sử dụng các chất kháng histamin mà có tác dụng làm dịu da.
Trong điều trị cần hạn chế dùng glucocorticoid toàn thân, trừ trường hợp bệnh nặng không đáp ứng với liệu pháp dùng tại chỗ. Lưu ý rằng với bệnh nhân viêm da dị ứng mạn tính, sử dụng glucocorticoid toàn thân thường chỉ làm sạch da trong thời gian ngắn và khi ngưng thuốc, viêm da sẽ tái phát, có khi nặng hơn, vì vậy việc dùng thuốc này cần hạn chế.


Một chú ý quan trọng khi điều trị: không ăn các loại thực phẩm gây dị ứng như: hải sản, trứng, thịt bò, đồ hộp....

Theo: http://suckhoedoisong.vn/2008918101339394p45c5/vi-sao-bi-viem-da-di-ung.htm

Link Cách sử dụng thuốc bôi da chống ngứa Diprolene: http://www.lrc-hueuni.edu.vn/dongy/show_target.plx?url=/thuocgoc/Betamethasone-propionate.htm&key=&char=thuocgoc